Barnsidan - Innehåll taggat sömn
Meny

Taggar/etiketter

Innehåll taggat med 'sömn'

Forskning visar: Barn och unga blir socialt jetlaggade av nattlig skärmaktivitet

2020-05-11
Skärmtiden har ökat, och de nattliga meddelandena till vännerna gör att dygnsrytmen förskjuts osunt mycket om helgerna. Bland de barn som studerats syns också ett samband mellan mindre än sju timmars sömn per natt och övervikt såväl som sämre betyg.

Läs mer i denna artikel av Erika Svantesson
Läs mer

Därför behöver alla barn en nattlampa

2020-01-13
Visste du att nattlampor inte bara är för barnens skull? De är också bra för föräldrarna. Oavsett om ditt barn bara tycker det är svårt att sova när det är mörkt eller bara behöver lite ljus på vägen till badrummet eller pottan så finns det många roliga nattlampor som ger ljuset du och ditt barn behöver.
Läs mer

Populära taggar