Vill bryta stillasittandet med en pepidemi

2019-01-31
I Sverige sitter vi still i snitt nio timmar om dagen. Folkhälsomyndighetens senaste mätning visade att bara 14 procent av svenska skolelever dagligen rör på sig så att pulsen går upp och det är få barn som kommer upp i den rekommenderade nivån av 60 minuters fysisk aktivitet om dagen. Denna utveckling vill Generation Pep förändra med Upp och Hoppa-dagen.
Läs mer

Alla femåringar får gratis bok om rörelseglädje under 2019

2018-12-04
Målet med boken är att förmedla vikten av, och väcka lust till, fysisk aktivitet för hela familjen. Genom stöd från Gålöstiftelsen och Jacob Wallenbergs Stiftelse kommer cirka 120 000 böcker delas ut kostnadsfritt på BVC:s femårskontroller i hela landet under 2019.
Läs mer

Friskis & Svettis Mini-Röris bryter barns stillasittande

2018-09-18
Sedan 2006 har Friskis&Svettis erbjudit verktyget Mini-Röris till förskola och medvetna vuxna och över 10 000 förskolepedagoger har fått utbildning i programmet. Nu är Mini-Röris 6 lanserad!
Läs mer

Unga rör sig för lite - särskilt på fritiden

2017-05-12
För att få positiva hälsoeffekter bör unga ägna minst 60 minuter per dag åt pulshöjande motion och träning, enligt rekommendationer från den svenska läkarkåren. En nationell studie som använt rörelsemätare visar att endast 44 procent av pojkarna och 22 procent av flickorna når den rekommendationen.
Läs mer

Svag koppling mellan ohälsa och stillasittande

2015-06-15
En sammanställning av det vetenskapliga stödet för samband mellan stillasittande och kardiometabol ohälsa hos barn och ungdomar visar att kopplingen är svag och man inte kan dra några långtgående slutsatser om hur barns stillasittande påverkar deras hälsa.
Läs mer

Barnläkare varnar för stillasittande barnlekar

2013-10-31
Fetman ökar medan spontana, rörliga lekar blir allt ovanligare. I dag leker barn på ett mer stillasittande sätt, med till exempel datorer.
Läs mer