Mar för gravida, mammor, pappor och barn.
De varierade recepten som passar hela familjen är den röda tråden i boken - vardagsmat, picknickmat och festmenyer - men boken handlar om mycket mer. Vad man bör äta under graviditeten och hur kosten påverkar både mor och barn, hur man kommer i jeansen igen, energidrinkar som gör att man orkar vara förälder t ex.